Viešoje erdvėje vis dažniau pasirodo rekomendacijos valgyti sveikai, tad kyla klausimas – kas yra sveika mityba? Tai mityba, kuri atitinka fiziologinius organizmo poreikius, remiasi sveikos mitybos principais ir taisyklėmis, sveikos mitybos piramidės rekomendacijomis bei mitybos režimo laikymusi. Įvairus ir tinkamai parinktas maistas, su kuriuo organizmas gauna reikiamą baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį, padeda išvengti ar sumažinti sergamumą širdies-kraujagyslių sistemos lėtiniais susirgimais, nutukimu, cukriniu diabetu, onkologiniais susirgimais.

Gruodžio 1 dieną gimnazijos 6a klasės mokiniai dalyvavo edukaciniame užsiėmime „Mityba palanki sveikatai“, kurį inicijavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė Urbonienė. Edukacinį užsiėmimą vedė edukatorė Eglė Rakauskienė. Jo metu moksleiviai sužinojo daug įdomios informacijos apie sveiką mitybą, atliko praktines užduotis: turėjo sudėlioti maisto korteles į  maisto pasirinkimo piramides, ragavo „vanilinį“ obuolį. Per praktinę užsiėmimo dalį mokiniai mokėsi gaminti sveiką desertą, kurį vėliau smagiai degustavo užgerdami vitaminingu kokteiliu, pagardintu sausu ledu, kuris iš tiesų atrodė įspūdingai.