Ramygalos gimnazija „Tigro pusryčiai“
Parašė Admin· 2023-11-23

tigro_pusryciaiĮvairūs tyrimai rodo, kad ryte valgyti būtina tiek suaugusiems, tiek vaikams. Ypač mokiniams svarbu pavalgyti pusryčius, nes darbingiausias paros laikas jiems ryte. Smegenų veiklai reikalingos medžiagos gaunamos su maistu. Tiek riebalai, tiek angliavandeniai dirbant protinį darbą eikvojami labai intensyviai. Trūkstant šių medžiagų – jaučiamas galvos skausmas, svaigimas, silpnumas, mieguistumas. Lapkričio 16 dieną į Ramygalos gimnaziją visuomenės sveikatos priežiūros specialistės Danguolės Urbonienės kvietimu atvyko „Ridikėlių mokyklėlės“ įkūrėja bei teatro aktorė Indrė Endriukaitė bei kino ir TV serialų aktorius Remigijus Endriukaitis, kurie 1a, 1b ir 2a klasės mokiniams parodė edukacinį spektaklį „Tigro pusryčiai“. Spektaklio metu vaikai pamatė, ką mėgsta valgyti pusryčiams tigrai. O vėliau kartu su aktoriais aptarė ir pasikartojo, kas yra sveiki produktai, ar sveika valgyti cukrų, kodėl limonadai nenumalšina troškulio ir kodėl daržovės būtinai turi būti ant mūsų stalo. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė Urbonienė kreipiasi 5 mokinius: „Jeigu dar neturite įpročio pusryčiauti, pradėkit nedelsdami. Mažais žingsneliais. Jūs net nepastebėsite, kaip nebegalėsite pradėti savo dienos nepasistiprinę maistingais pusryčiais!”