Ramygalos gimnazija Paskaita
Parašė Admin· 2019-12-03

sveika_gyvensenaGruodžio 2 dieną Ramygalos gimnazijoje vyko paskaita „Sveika gyvensena – kelias į laisvę ir nepriklausomybę“, kurią aštuntų klasių mokiniams skaitė Sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė. Lektorė mokiniams aiškino, kaip sveikai gyventi, kad sveikata priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo, sveikos mitybos, fizinio aktyvumo, gero poilsio, žalingų įpročių vengimo. Didelės įtakos sveikatai turi aplinka, bendravimas. Lektorė pabrėžė, kad stresas daro didelę įtaką žmogaus savijautai ir sveikatai. Su moksleiviais diskutuota apie laisvo, nepriklausomo žmogaus fizines ir psichines savybes, kad laisvė – tai savo pašaukimo atradimas.